ドゥミ ルネサンス 池袋東口店

①【オンライン】マタニティレッスン始まります!
待望のマタニティクラスが10月16日よりオンラインレッスンで新登場。
充実したマタニティライフを送りたい!という方がいらっしゃったらぜひご紹介ください。
https://www.demi-re.jp/og/news/article/?did=273&studio=top


②第2回(10月6日~)「オンライン」ファスティングスクール募集のお知らせ
前回締め切りを待たずに満員御礼となった、「ファスティン=断食」グスクールの第2弾です!

一定期間食べないことで、短期間で体重を減らすことができ、
また内臓を休めることで、代謝アップを図る現代人のためのダイエットプログラムです。

準備期3日~ファスティング期3日~復食期3日の計9日間を使って行います。
チケットの販売開始は9月10日より開始です!
今回から堀インストラクターも加わり、夜のクラスも募集します。

詳細はこちら↓↓
https://www.demi-re.jp/file.jsp?id=9160

9/28 (火)
9/29 (水)
9/30 (木)
10/1 (金)
10/2 (土)
10/3 (日)
10/4 (月)
10:00 - 11:00
原 裕子
ヨガ
10:00 - 11:00
堀 典子
ヴィンヤサフローヨガ
11:00 - 12:00
ACO
ピラティス
11:00 - 12:00
千晴
ヨガ
11:00 - 12:00
YASUE
ナチュラルストレッチ
11:00 - 12:00
伊東 玲子
ピラティス
11:30 - 12:30
瀧澤 貴美
ピラティス
11:30 - 12:30
加藤 尚子
ヨガ
11:00 - 12:00
後藤 ユカリ
フローヨガ
12:30 - 13:30
美幸
ヨガ
12:30 - 13:30
千晴
ヨガセラピー
12:30 - 13:30
金城 尚美
ピラティス
12:30 - 13:30
松島 朋子
ヨガ
12:30 - 13:30
植木 容子
ピラティス
13:00 - 14:00
SATOMI
インサイドフロー
13:00 - 14:00
東 友紀
ピラティス
14:00 - 15:00
松島 由起
ピラティス
14:00 - 15:00
原 裕子
ヨガ
14:30 - 15:30
NANAKO
骨盤調整ヨガ
14:30 - 15:15
ATSUKO
バレトン
14:00 - 15:00
千晴
ヨガ
16:00 - 16:45
瀧澤 貴美
ボディシェイプ
16:00 - 17:00
maiko
ピラティス
17:30 - 18:30
植木 容子
ピラティス
17:30 - 18:30
Tomomi
ヨガ
18:30 - 19:30
maiko
ピラティス
18:30 - 19:30
堀 典子
ヨガ
18:30 - 19:30
SATOMI
インサイドフロー
18:30 - 19:30
リエ
ピラティス
18:30 - 19:30
KAYOKO
フローヨガ
20:00 - 21:00
mayu
ヨガ
20:00 - 21:00
植木 容子
ピラティス
20:00 - 21:00
美幸
ヨガ
20:00 - 21:00
岡本 桂奈
ムーンセラピーヨガ
20:00 - 21:00
高永 育海
ピラティス